Erfolgreich abnehmen - aber wie?

[brana]

hallo brana,

weißt du oder jemand was näheres darüber? ob das so schmerzhaft wie bei uns ist?

Leider nicht. Zu meiner Schande, ich habe vergessen, was die TÄ damals dagegen empfohlen hatte.

[brana]

Grizzly habe ich gestern noch mal auf die Waage gestellt. Sie hat 200 g abgenommen (auf alle Fälle mehr als ich ). Ich krieg zur Zeit kein Gramm runter.

[Jutta]

Ich auch nicht, brana! Dabei bewege ich mich so viel wie noch nie vorher, weil ich ja noch 2 andere Hundegruppen ausser meinen beiden ausfuehre!

[brana]

Hallo Jutta, wenn ich so viel Gassi gehen würde wie Du wäre ich schlank wie eine Tanne und könnte essen soviel ich will, aber Grizzly hat eine ziemlich langsame Gangart. Bei Gismo war das anders, da brachte ich auch 4 kg weniger auf die Waage.

[Jutta]

Bei mir scheint es schlicht das Alter zu sein... kaum ist frau ueber 40, da schlaegt's zu mit dem Gewicht Bis vor 2 Jahren war ich zwischendurch immer mal wieder auf Aufbaunahrung, weil 'so viel essen wie nur moeglich' nicht gereicht hat... Ich weiss echt nicht, wie ich Diaet halten soll, so als spanielmaessige Fresserin....

Wie haelt man sich selbst davon ab, sich abends auf dem Sofa noch mindestens (!) eine halbe Tafel Schokolade zu geben?????

[Schatzi]

Da finde ich die Trennkost so gut. Wenn man sich an die Regeln hält, darf man sich abends Studentenfutter geben. So viel man mag.

Bei WW hast du mit 3 bis Walnüssen dein ganzes Punktekonto verbraucht.

[Grit, Jana und Artur]

Hallo Zusammen,

es ist wieder Montag- Wiegetag, diese Woche waren es 500g, somit haben wir die 39,0kg geschafft oder besser gesagt, mittlerweile 3,0kg abgenommen.

LG Grit mit dem verletzten Artur, der am Samstagmorgen in eine kaputte Glasflasche getreten ist und nun mit 4 Klammern neben mir liegt

[careenb]

Dann mal Gratulation und gute Besserung!

[pekingente]

Sehr gut, weiter so

[Jutta]

Gute Besserung an den armen verletzten Wutz!

[Grit, Jana und Artur]

Hallo zusammen,

Artur hat die letzte Woche NICHTS!!!!! abgenommen, 0g, selbst als heute die Klammern gezogen worden sind-die haben auch nichts gewogen

bis nächste Woche wieder,
lg Grit

[pekingente]

Nict abnehmen heißt aber auch nichts zugenommen. Also auch prima. Überstürz nix, und setz sich nicht unnötig unter Druck, ihr seit doch auf nem prima Weg Gute Besserung!

[Schatzi]

Geduuuuld!
Warte mal ab, wenn ich an unserem Wiegetag anfange zu fluchen, weil er auch nix abgenommen hat.

Aber ich mein, ich hätte ne Rippe gefundne.

[Grit, Jana und Artur]

Er hat auch nichts zugenommen, das stimmt.

Von einer Rippe noch keine Spur.....

Heute war der Chef Doc persönlich da und erkennt uns ja schon seit Welpenalter, er war total von Artur begeistert-er hat ihm die verlorenen 3 kg gleich angesehen und meinte, er sieht schon toll aus.Ihn hab ich dann auch mal gefragt, wie weit runter ich gehen soll, er meinte, wenn Artur die 35kg erreicht hat, dann wär das für ihn völlig ok, er ist ja auch mit seinen 61cm auch recht groß.

[Grit, Jana und Artur]

Hallo zusammen,

gestern waren wir endlich wieder erfolgreich-500g, das bedeutet er wiegt jetzt 38,5kg.

Das Ziel ist nicht mehr weit,

lg Grit